PERSONAL TRAINING, DUO+ TRAINING OP LOCATIE:

Trainen met een personal trainer is leuk, inspirerend en heeft bewezen de meest effectieve begeleidingsvorm te zijn die je jezelf kunt wensen. Iedereen weet dat je alleen door middel van doorzettingsvermogen en tomeloze inzet trainingsresultaten zult behalen.

Echter blijken juist dat de twee voorwaarden die voor veel mensen moeilijk na te streven zijn. Een personal trainer helpt je hierbij en weet je te motiveren, ook op momenten dat je het even niet meer ziet zitten. Kortom, met een personal trainer sta je er niet meer alleen voor!

-Effectief en verantwoord aan je doelen werken.

-Gezonder, bewuster en energiek in het leven staan.

-Vergroten van discipline en doorzettingsvermogen.

-Uitdagend en grensverleggend 

 

Boksen, kickboksen

Ontdek de fijne kneepjes van het pure boksen, of de kunst van het kickboksen. Leer de basisprincipes te beheersen, en ontwikkel de betere techniek en tactiek. en inzicht.

Denk aan: verschillende stootcombinaties, ontwijken en voetenwerk.  

kracht en/of conditie training.
Werken aan je kracht, coördinatie je conditie en uithoudingsvermogen.

 

Clinics, workshops en kinderfeestjes

Een eenmalige boks of kickboks clinic?  Kennismaken met de tak van deze sport?

Relaties met collega's versterken? dan kan!

Clinics en workshops voor scholen en bedrijven maar ook particulieren zijn mogelijk!

daarnaast zijn kinderfeestjes ook mogelijk!

 

*De trainingen zijn uitsluitend op afspraak en op gewenste locatie.